אימון אישי

אימון אישי SOS

פגישה אינטנסיבית אחת מאוד עוזרת למקד אותך בקושי ובתוצאות שאתה רוצה להשיג. מאפשרת לך לראות את המציאות מזוויות חדשות.

אימון אישי SOS

לקבלת מידע מלא על אופי הקורס

תהליך אימוני

תהליך אימוני כשמו הוא תהליך של התפתחות אישית. הוא דורש מוכנות: לעזוב את אזור הנוחות, להרגיש ולחשוב, להיפתח למחשבות והתנסויות חדשות.

תהליך אימוני

לקבלת מידע מלא על אופי הקורס

אימון בקבוצה

סדנא אימונית

פגישה קבוצתית של שלוש שעות מתאימה לאנשים שאוהבים להשיג תוצאות ממוקדות בנושא מוגדר. הסדנא עוזרת לך לבחון את המציאות מזוויות שלא חשבת עליהן

סדנא אימונית

לקבלת מידע מלא על אופי הסדנה

קורס אימוני

קורס אימוני של 12 מפגשים קבוצתיים מתאים לאנשים שזקוקים לרשת אנושית מכילה ותומכת. לאנשים שמעוניינים להשיג תוצאות ממוקדות בנושא מוגדר.

קורס אימוני

לקבלת מידע מלא על אופי הקורס

למי זה מתאים?

לגילאים 20-25, מרגיש אי וודאות לגבי העתיד ? מרגיש מבולבל ? לא בטוח איך לקבל החלטה ? הקורס שלנו יעזור לך למצוא כיוון ולמקד את כוחותיך ביצירת חיים של הנאה, משמעות ותרומה!

לגילאים 25-55, זקוק לטעינת מצברים? מרגיש שאין לך שליטה על החיים שלך? הקורס שלנו יסייע לך להתבונן פנימה ולראות את המשאבים האמיתיים שלך, בעזרתם תוכל ליצור רמות חדשות של בהירות, תשוקה, הנאה ועשייה.

לגילאים 55-75, מרגיש שאתה יכול יותר? שינויים מרתיעים אותך? מהסס לעזוב את אזור הנוחות שלך? הקורס שלנו יתמוך בך ויעזור לך להתחבר לערכים, לצרכים ולחוזקות שלך בכדי לחשב מסלול מחדש ולהעצים את חייך!

אודות ד"ר אלמה ורדרי

התשוקה שלי להבין איך אדם מקדם את מטרותיו ומממש את היכולות והכישורים שבו, בשילוב עם הניסיון האקדמי והאימוני שלי, מסייעים לי כמאמנת אישית וכמנחת קבוצות לחפש כלים חדשים ויעילים בכדי ללוות אותך בדרכך להצמיח את "כנפיך" ולהגשים את החזון שלך.

חזון מסר וערכים

חזון

לממש את הפוטנציאל העצום של התרבות האימונית ליצירת שינוי אישי וחברתי בנגב.

מטרה

אנחנו מסוגלים לאמץ בחיי היום-יום שלנו דרכי חשיבה ופעולה מקדמות השאובות מעולם האימון (כגון: תפיסות, כישורים והרגלים), ובכך להשפיע על חיינו ועל החברה בנגב.

אני מאמינה

שהמרחב האימוני אינו מהווה פרויקט תיקון אלא ברית אמיצה בין אישית או קבוצתית המושתת על אמון הדדי, אופק משותף ושיח משמעותי.

ערכים מובילים

חזון – העצמה – מצוינות – חדשנות – תרומה

מהבלוג שלנו

צריכים ייעוץ או הכוונה ?

רוצים לשוחח איתנו ונעזור למצוא את הקורס המתאים לכם

קצת מספרים

סדנאות וקורסים
מוקדי פעילות בנגב
פרוייקטים